如何解决 thread-993700-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 三阶魔方还原公式新手入门视频推荐有哪些？ 的话，我的经验是：三阶魔方新手入门视频推荐几个不错的： 1. **“小鑫魔方”频道** 讲解特别清晰，步骤简单易懂，适合完全没基础的朋友，慢慢带你一步步学会还原。 2. **“魔方之家”** 视频内容覆盖基础还原公式和经典CFOP方法，配合动画演示，帮助理解魔方转动原理。 3. **“CubeSkills”（英文，带字幕）** 虽然是英文，但讲解极具系统性，适合有一点基础想进阶的新手。里面有很多基础还原技巧和公式视频。 4. **B站搜“魔方入门教程”** 很多UP主都会上传实用教程，比如“风火轮魔方”或者“魔方小白入门”都挺不错，更新快，互动多，容易跟着学。 总结：新手最重要的是先学会基础还原公式（底层十字、第一层角块、二层边块，最后顶层公式），以上视频都能帮你打好基础。建议找带解说和步骤慢的，边看边练，效果最好！

顺便提一下，如果是关于 长期服用促智药会有哪些副作用？ 的话，我的经验是：长期服用促智药可能会带来一些副作用。首先，常见的有头痛、失眠、食欲不振和胃肠不适，比如恶心或腹泻。其次，有些促智药会影响心率和血压，可能导致心悸或高血压。再者，长期使用还可能让人出现焦虑、情绪波动，甚至依赖性，停药后还可能出现戒断反应。另外，剂量不当或滥用还可能损伤肝肾功能。总的来说，促进大脑功能的药物不是完全安全的，最好在医生指导下谨慎使用，避免自行长期服用。